Individuelles Einzeltraining in vertrauensvoller und diskreter Atmosphäre.

Egal ob Sie ein paar Kilos abnehmen möchten, Ihre Ausdauer verbessern oder einer bestehenden Erkrankung den Kampf ansagen möchten: Als ausgebildete Personal Trainerin mit dem Fokus auf medizinische Fitness und Functional Training begleite ich Sie professionell bei der Erreichung Ihres individuellen Fitnessziels!

Warum Personal Training?

Jeder Mensch ist individuell, funktioniert anders, hat andere Ziele und Probleme und eine andere Vorgeschichte. Deshalb ist mein Coaching sehr persönlich und richtet sich nach Ihren individuellen Bedürfnissen.

Stellen Sie sich doch mal eine bunt gemischte Gruppe vor: Der eine möchte abnehmen, der andere wäre lieber etwas stärker, der dritte kommt eigentlich nur wegen seinem Rücken und der vierte war lange krank und möchte seine Ausdauer verbessern.

Können die Bedürfnisse all dieser Menschen in einer gemeinsamen Trainingsstunde gedeckt werden? Wohl kaum. Denn genauso unterschiedlich wie die Ziele des einzelnen sind, sind auch die Trainingsmethoden und der Aufbau jeder Trainingsstunde.

Ihre Personal Trainerin: Ein starker Partner an Ihrer Seite!

Zögern Sie nicht und vereinbaren Sie ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch!